美BODYログ

筋肉やダイエットに関する情報をお届けます

    2018年02月

    iStock_76738027_SMALL-compressed-60


    1: 2018/02/20(火)20:04:06 ID:gjf
    23歳♀
    153cm 56kg
    今やってる運動は通勤で片道25分歩いてるくらい

    【23歳の♀だが・・・お薦めのダイエット法を教えてほしい!!!!!】の続きを読む

    20180104205707

    1: 2018/02/12(月)12:22:39 ID:dPy
    どこで差が付いたのか

    HIRO「死ぬ気でダイエットしたぞ」

    クロちゃん「嘘ついて食うご飯はうまいしん」
    fgf


    【クロちゃん「今日も嘘ついて食うご飯はうまいしん」wwwww】の続きを読む

    9780b580

    1: 2018/02/14(水) 22:06:43.52 ID:CAP_USER9.net
    石原さとみ似の美女・安倍乙(18)、初グラビアで露出度高めのワガママボディを披露

    秋元康さんプロデュースの「劇団4ドル50セント」に所属する、安倍乙(あべ おと)さんが、2月10日発売の雑誌「週刊
    プレイボーイ」の表紙、グラビアに登場しました。安倍さんは大阪府出身で2000年生まれの現在18歳。女優の石原さと
    みさんに似ているということからも注目を集めています。 
    1138e439716fcd7092a8cdf0ee1bca73

    507a0033559d859eede9b59d5e433a2d

    【石原さとみ似「可愛すぎる 女子高生」の安倍乙 のワガママなスタイルに絶賛の声が殺到!!】の続きを読む

    shutterstock_185279813-e1498523683828


    1: 2018/02/13(火) 05:34:32.03 ID:ZQOCixHm0.net
    身体の筋肉の80%は下半身にあるって聞いたし

    【痩せるためには基礎代謝上げろって言うけど…筋トレは下半身だけでええの????】の続きを読む

    harayase


    1: 2018/01/17(水) 04:54:53.795 ID:BHo+Upi3M.net
    椅子やベッドに腰掛けると骨がゴツゴツ当たって痛い

    【ダイエットに成功してから気付いたことがあるんだが、、、、】の続きを読む

    このページのトップヘ