美BODYログ

筋肉やダイエットに関する情報をお届けます

    ダイエット

    lake-view1


    1: 2018/02/05(月) 20:44:58.62 ID:LabGjBvW0.net
    ちなダイエットメイン
    筋肉も欲しいけどマッチョ願望はない
    特に足は細くなりたい

    【ジム初心者にダイエット向きのお勧めメニュー教えて!!】の続きを読む

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    1: 2018/02/06(火) 21:40:32.20 ID:H/SpzWFj0.net
    サンドイッチマン伊達認定のダイエット法がコチラ

    ・天ぷらのカロリーとラーメンのカロリーがぶつかり合い外へ出て行くのでカロリーゼロ

    ・カステラを潰して薄くすると空気中にカロリーが放出されてカロリーゼロ

    ・熱に弱く110度以上で揚げると溶けてカロリーゼロ

    ・寒さにも弱いのでアイスクリームはカロリーゼロ

    【【認定】無理なく続けられて、カロリーを落とす…最強のダイエット法が判明!!!】の続きを読む

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    1: 2018/02/06(火) 21:51:47.73 ID:Iju5i4QH0.net
    クロちゃんの夕食がコチラ
    zahFJST
    ↓↓↓↓↓↓↓↓
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    【安田大サーカス『クロちゃん』嘘ツイートをし過ぎて医者にすべて確認されてしまうwww】の続きを読む

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    1: 2018/01/17(水) 23:19:38.31 ID:fj0jz1Sg0.net
    運動なジョギング1時間とアニメ見ながらスクワット30分するぞ
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    【ダイエット始めるには「カロリー制限」と「糖質制限」どっちがええんや?】の続きを読む

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    1: 2018/02/01(木)21:00:41 ID:TFL
    安田大サーカス クロちゃん
    @kurochan96wawa
    2時間2時間前

    原宿駅前ステージ、20時から!
    その前に夜飯だしん!!

    0PGSmUU


    【安田大サーカスのクロちゃんのダイエット食がコチラwwwwwwww】の続きを読む

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